스웨디시마사지 - An Overview

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다양한 스웨디시 마사지 기법이 있지만, 모두 테라피스트의 손으로 부드럽게 원을 그리며 압력을 가하는 방식(전문 용어로는 '마찰'이라고 함)을 통해 기분 좋게 이완되는 마사지를 제공한다는 공통점이 있습니다.

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스웨디시 마사지는 혈액 순환을 크게 개선하는 데 기여합니다. 마사지 동안 마사지사의 움직임과 압력은 혈액이 더욱 원활하게 흐를 수 있도록 도우며, 혈액은 산소와 영양분을 온 신체로 운반하는 역할을 하여, 근육과 조직에 필요한 자원을 제공합니다.

신체의 각 부위 별 특징을 get more info 이해하고, 그 부위에 맞는 알맞은 압력의 강약을 조절할 수 있는 마사지이기 때문입니다.

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그리고 추울 수 있어서 따뜻하게 데워진 오일을 사용하면서 수건을 일부 덮어주면서 하기도 합니다.

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나도 상당히 오래 간만에 가봤다. 예전에는 가격이 싼 음식점이 좀 있어서 갔는데 요새는 어떨지? 근데 최근에 종로나 탑골공원 주변에 싼 음식점 같은 곳도 가격이 많이 오른 것 같기는 함.

스웨디시 마사지를 받기 전, 전문 마사지사와의 상담이 필수입니다. 이 상담을 통해 건강 상태, 기존 질환, 혹은 특별한 요구사항을 공유합니다. 마사지사는 이 정보를 토대로 개인화된 마사지 경험을 제공할 수 있습니다.

돌을 이용해서 하는 스톤 마사지, 그리고 뼈를 자극해주는 경락 마사지 등 정말 다양한 마사지가 존재하고 있습니다.

특히 근육이나 인대에 문제가 생겼을 때 그 것을 치료하는 것을 목적에 둔 마사지로서, 손으로 진행하는 수기 테라피입니다.

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